top of page
Forskning
I Medisinsk Yoga møtes moderne vitenskap med tradisjonell visdom. Medisinsk Yoga Norge er i dag i dialog med forskningsmiljøer hvor vi undersøker muligheter for å forske på effekten av våre yogaprogrammer.
Vi er også interessert i å komme i dialog med masterstudenter og phd-stipendiater som ønsker å gjennomføre studier på yoga.
Det finnes en rekke forskningsstudier i dag som viser til gode resultater med å gjøre yoga.
Kundeerfaringer
-
Mer bevegelighet i muskler og ledd
-
Mindre smerter
-
Bedre søvn
-
Bedre pust
-
Mer energi
-
Mindre stress
-
Bedre fokus
-
Mindre reaktiv- står mer stødig i krevende situasjoner
-
Dypere selvforståelse
bottom of page