top of page

Medisinsk Yoga
Musikk og lydterapi

Musikk og lydterapi

Musikk og lydterapi har blant annet blitt brukt blant annet i USA siden andre verdens krig til å behandle pasienter som veteraner som lider av PTSD. Det har siden da blitt brukt i sykehus, sykehjem, institusjoner og andre settinger hvor de driver med rehabilitering. Musikk og lydterapi kan hjelpe klienten til å øke deres funksjons nivå og øke livskvalitet. 
 

Musikk terapi har vist seg å være spesielt effektivt ved Alzheimer, demens, slag, og også innsatte. Musikk terapi blir mere og mer akseptert innen medisinske felt og blir blant annet brukt innen kirurgi.  

Gong

I Polynesia og den fjerne Østen slo gudene og gudinnene på gonger eller blåste konkylie for å skape verden. Gonger blir i dag brukt mer og mer innen Yoga tradisjonen og innenfor lydhealing.

 

Mennesker er omgitt av lyd fra de blir født. Lyd er vibrasjoner i luften som vi oppfatter med ørene våre. Lydbølgene beveger seg fra kilden, for eksempel en person som snakker, til ørene våre. I ørene våre blir lydbølgen omdannet til elektriske signaler som sendes til hjernen vår. Hjernen vår tolker signalene og gir oss en oppfatning av lyden.

​

Gongens vibrasjoner kan bidra til å:

​

  • Øke bevisstheten vår

  • Løse opp spenninger i kroppen

  • Forbedre konsentrasjonen vår

  • Redusere stress og angst

  • Få oss til å føle oss mer lykkelige og tilfredse

  • Avspenning

​

6-min.jpg

 

 

Sertifiseringsprogrammet passer for deg som har tatt min. 2 moduler hos oss og som ønsker å lære hvordan du kan jobbe 1:1 i din praksis.

​

For deg som yogalærer kan dette sertifiseringsprogrammet bidra til hvordan du kan legge til rette for individuell oppfølging.

Innhold i denne modulen:

  • Etikk og verdier

  • Kroppens naturlige avspenningsresponser

  • Kunnskap og teknikker for egenomsorg hos yogalærer, både før, under og etter 1:1

  • Kartleggingsverktøy

  • Undervisningsferdigheter

  • Relasjonelle ferdigheter

  • Pedagogikk

  • Traumeforståelse

  • Teknikker for «førstehjelp» i hverdagen

  • Å utvikle ferdigheter for å støtte de følelsesmessige responsene hos deltageren

  • Du får tilgang på et gruppeforum for å utveksle ideer og erfaringer med andre yogalærere

Praktisk info

I dette kurset vil du lære om lyd, vibrasjoner. Hva er lyd, hva er vibrasjoner og hvordan påvirker dette oss. 
 

Det vi bli mye tid til praksis. Du vil lære å spille på forskjellige gonger, syngeboller og noen andre instrumenter. 

 

Kurset går over to dager fra klokken 10.00-16.00.

Pris: 3990,- for 2 dager.
Dato for oppstart kommer.

 

Kurset holdes av Marianne Feydt

bottom of page