Medisinsk Yoga Kvinnehelse
Et dypdykk i Medisinsk Yoga og kvinnehelse – for deg som ønsker kraftfulle verktøy til å styrke kvinnekroppen
I både arbeid med mennesker og i livet generelt møter vi alle på utfordringer. For kvinner er helseplagene ofte sammensatte og komplekse. Gjennom mange års erfaring med kvinnehelse har vi sett hvordan hormonelle forskjeller og sykdommer kan påvirke livskvaliteten. Fra PMS, endometriose og overgangsalder til kronisk stress og stoffskiftesykdom – tallene øker, og behovet for å forstå kvinnekroppen på et dypere plan er større enn noensinne.
​
​
Gjennom dette kurset ønsker vi å ta kvinnehelse på alvor og dele vår kombinasjon av teoretisk innsikt og praktiske teknikker.
Kurset er utformet for å gi deg kunnskap om hvordan Medisinsk Yoga kan være en støtte i møte med typiske kvinneplager, både for deg selv og andre kvinner du ønsker å hjelpe.
Dette kurset er for deg som:
-
Ønsker en dypere forståelse av kvinnehelse og de hormonelle utfordringene kvinner møter.
-
Vil lære enkle, men effektive verktøy som fremmer selvivaretakelse, fleksibilitet og balanse.
-
Ser verdien i å styrke kroppen og sinnet gjennom en helhetlig og naturlig tilnærming.
Vi møter daglig kvinner som har fått beskjed om at plagene deres "bare må leves med". Dette har vi ikke slått oss til ro med. Gjennom Medisinsk Yoga ønsker vi å gi deg metoder og innsikt som kan gjøre en forskjell.
Praktisk info
Kursholdere er Ragnhild Skari Iuell og Marianne Feydt.
Du kan lese om deres bakgrunn under fanen "Om oss" og "Teamet".
Kurset er et sertifiseringsprogram som gir deg grundig innføring i Medisinsk Yoga med fokus på kvinnehelse. Du vil få en kombinasjon av teori, praksis og verktøy som kan brukes både personlig og profesjonelt.
Vil du ta steget mot å bli en ressurs for både deg selv og andre? Velkommen til et kurs som styrker både kropp, sinn og kvinnefellesskapet!
Sertifiseringskurset går over to dager
Du får en manual med teori og yogaprogrammer.
Pris: 4990kr
Oppstart: 25.-26.januar 2025, kl. 10:00-16:00
Hvor: Drammen
